fbpx

El. knyga. 28 dienų pokyčiai

28,00

Sužinok visas paslaptis ir pasiek svajonių kūno formas ir idealią savijautą savarankiškai!

MITYBA   SPORTAS  SVEIKATA  MOTYVACIJA

Vos vienas skyrius per dieną ir jau po 28 dienų pakeisi savo gyvenimą ir kūną!
IŠSKIRTINĖ ELEKTRONINĖ KNYGA „28 dienų pokyčiai

El. knyga išsiunčiama el. paštu iškart gavus apmokėjimą. 

Čia esanti informacija, padėsi tau greitai ir lengvai susikurti naujus sveikos gyvensenos įpročius, kurie pakeis ne tik tavo kūną bei vidų, bet ir neatpažįstamai pagerins tavo gyvenimo kokybę! Knyga tinka tiek JAI, tiek JAM!

Perskaitęs šią knygą:

»Gebėsi susidaryti sau mitybos bei sporto planus.
»Sužinosi kaip tinkamai ilsėtis ir iš kur rasti motyvacijos.
»Suprasi, kaip genetika daro įtaką tavo rezultatams.
»Pagaliau suprasi priežastis, kodėl atsikeli be energijos ir sužinosi, kaip paprasta yra tai pakeisti.
»Sužinosi visą tiesą apie cheat day ir maisto papildus.
»Sužinosi, kaip stebėti savo progresą ir atrasti balansą tarp sveikatos ir grožio.

Temos, kurias rasi knygoje

»ĮŽANGA. Pagrindiniai sveikos mitybos principai
»MAKROELEMENTAI. Angliavandeniai. Baltymai. Riebalai
»SUDĖTIS. Etikečių skaitymas, medžiagų skirtumai
»MAISTAS. Mitybos plano susidarymas pagal tavo mėgstamus produktus
»DRĖKINIMAS. Vanduo ir jo nauda tavo organizmui
»ANTSVORIS. Viskas apie tavo riebalų deginimą
»VARIKLIUKAS. Patarimai kaip tau pagreitinti medžiagų apykaitą
»pH. Rūgštinis ir šarminis maistas ir jo įtaka tavo organizmui
»POKYČIAI. Savo progreso stebėjimas
»LEGENDOS. Mitai apie mitybą ir treniruotes
»RAUMENYS. Viskas apie tavo raumenų auginimą
»POILSIS. Kokybiškas miegas ir jo įtaka tau
»PRATIMAI. Baziniai ir izoliaciniai pratimai, jų skirtumai ir nauda
»GENETIKA. Tavo kūno tipas ir jo ypatumai
»BALANSAS. Tavo atsiliekančių raumenų grupių nustatymas ir akcentavimas
»DALYKAI. 20 minčių, kurios tave privers judėti pirmyn
»BONUSAI. Maisto papildų rūšys ir savybės
»PRIKLAUSOMYBĖ. Tavo žalingi įpročiai ir jų įtaką rezultatams
»MOTYVACIJA. Judėjimas pirmyn, teigiamų įgūdžių formavimas ir ugdymas
»ENERGIJA. Tavo veiksmai jėgų gavimui ir nuovargio pašalinimui
»TINGINYS. Patarimai kaip netapti vienu iš tų, kuris pasiduoda ir viską meta
»TIK-TAK. Tavo laiko planavimo principai
»METAS ATSIPALAIDUOTI. Balansas gyvenime – išmok pasilepinti!
»PROGRAMĖLĖS. Mobilios aplikacijos patogesniam sportui
»KLAUSTUKAS. Dažniausiai užduodami klausimai

mityba ir sportas mityba ir sportas mityba ir sportas mityba ir sportas

Apie elektroninės knygos autorius

sportuojantys

 

Sportuojantys – tai daugiau nei 10 metų sporte ir sveikoje gyvensenoje bei daugiau nei 5 metai šeimyninio gyvenimo. Sportas ir mityba – tai ne mūsų hobis, tai mūsų gyvenimas ir ne tik dėl gražios išvaizdos, o visų pirma dėl geros savijautos ir sveikatos. Nuolat domimės naujovėmis, nestovime vietoje, todėl mūsų šūkis – KARTU TOBULĖJANTYS. Norime, kad tobulėtumėte ir Jūs, tad kviečiame prisijungti prie mūsų bendruomenės, skaityti ir domėtis!

Kodėl verta įsigyti knygą?

»Sužinosi daug neįkainojamos informacijos apie sveiką gyvenseną, mitybą, sportą, motyvaciją, genetiką, papildus, poilsį…

»Sužinotą informaciją pritaikęs sau, turėsi geriausią gyvenimo investiciją į save ir geresnį rytojų.

»Čia rasi daugiau nei 200  iliustracijų. Tad nebus jokio nuobodulio skaitant knygą.

»Knygoje pateikta informacija yra lengvai suprantama – čia viskas paaiškinta paprastai ir lengvai suprantamai – jokių neaiškių mokslinių terminų!

»Perskaitęs šią knygą, galėsi susidaryti mitybos ir sporto programas. Sutaupysi daug nervų ir pinigų!

»Įsigijus knygą ją gausi nedelsiant. Jokio  atsiuntimo mokesčių ar ilgo laukimo!

»Knygą galėsi skaityti bet kokiame prietaise, kuris palaiko PDF formatą. Tai gali būti tavo kompiuteris, planšetė, mobilusis telefonas ir t.t. Elektroninė knyga – tai ateitis, nes tai inovatyvu, greita ir patogu!

»Norėdamas skaityti popierinį knygos variantą, galėsi ją tiesiog atsispausdinti, nes yra puikiai pritaikyta patogiam atspausdinimui A4 formato lapuose!

» NEMOKAMAI gausi prieigą prie Sportuojančių VIP grupės ir išskirtines asmenines konsultacijas.

Perskaityk pirmąjį skyrių NEMOKAMAI! Spausk ČIA!


Dėmesio!

Rinkitės apmokėjimą Paysera, Paypal arba bankiniu pavedimu.

Leidinys bus atsiųstas per 12 valandų nuo apmokėjimo gavimo nurodytu el.paštu.

Atsiliepimai

Rated 5 out of 5 stars
1 Atsiliepimas
4 Žvaigždės 0 0 %
3 Žvaigždės 0 0 %
2 Žvaigždės 0 0 %
1 Žvaigždė 0 0 %

1 review for El. knyga. 28 dienų pokyčiai

Add a review

Hey! Nežinai, kokį papildą pasirinkti? Rašyk čia 👇
Krepšelis Pašalinta Anuliuoti
  • Prekių krepšelyje nėra.